Jeg hjælper mennesker med barndomstraumer og komplekse traumer (C-PTSD), som kæmper med svære familierelationer. Mit fokus er at støtte dem i at opnå større livskvalitet, et sundt selvværd, dybere selvrespekt – og evnen til at sige til og fra uden at føle sig forkert, skyldig eller at mærke tvivl.

Det kan være mennesker, der er vokset op med psykisk eller fysisk vold, misbrug, psykisk sygdom eller følelsesmæssigt umodne forældre – og som bærer på erfaringer med svigt og manglende støtte i opvæksten.

Jeg arbejder relationelt, eksistentielt og oplevelsesorienteret med en kropslig og fænomenologisk tilgang, hvor nærvær og kontakt er centrale elementer i processen. Min tilgang er holistisk – jeg forstår krop og psyke som tæt forbundne, og inddrager somatisk mindfulness og kropsterapeutiske øvelser, når det støtter processen.

Min faglige baggrund bygger på en solid uddannelse i eksistentiel og oplevelsesorienteret psykoterapi, kombineret med den neuroaffektive tilgang, EFT (emotionsfokuseret terapi), kropspsykoterapi og elementer fra kognitiv og metakognitiv terapi.

Tryghed og ligeværd er fundamentet i mit arbejde.

Jeg vægter en empatisk, menneskelig relation, hvor klienten oplever sig mødt med respekt og uden fordømmelse.

Mit menneskesyn er humanistisk – med plads til forskellighed og hele den person, der sidder overfor mig.

Jeg er medlem af Dansk Psykoterapeutforening.

Det er din garanti for, at jeg har de nødvendige faglige kompetencer til at tilbyde professionel, høj kvalificeret terapi.

Jeg er uddannet psykoterapeut fra Psykoterapeutisk Institut, en 4-årig uddannelse, som lever op til Dansk Psykoterapeutforenings skarpe kvalitetskriterier for psykoterapeutisk uddannelse og praksis.

Jeg modtager løbende supervision – både individuelt og i gruppe – for at sikre høj faglig kvalitet i mit arbejde.

I den forbindelse kan klienthistorier indgå anonymt, udelukkende med henblik på faglig sparring og læring.

Ingen oplysninger vil nogensinde kunne føres tilbage til dig.

Som psykoterapeut har jeg fuld tavshedspligt.

Det betyder, at alt, du deler med mig, behandles fortroligt og bliver mellem os.

Dog har jeg skærpet underretningspligt, hvis jeg får kendskab til, at et barn eller en ung under 18 lever under forhold, der truer dets trivsel eller sikkerhed.