LogoBook en gratis forsamtale her
Logo
Book en gratis forsamtale her

Joanna Maliebe

Psykoterapeut MPF

Glostrup & Online

Relationer

Selvværd

Angst

Komplekse traumer (C-PTSD)

Her er der plads til dig

Vi kan alle opleve perioder i vores liv, hvor livet gør ondt, og hvor vi psykisk kommer ud af balance.

Det kan skyldes ydre begivenheder, der belaster os, eller en følelse af at sidde fast i mønstre og vaner, som gør, at vi igen og igen havner i situationer, vi ikke ønsker.

Ofte kan det være udfordrende at forstå sine egne følelser eller årsagen til, at man gentager en adfærd, man gerne vil ændre.

Måske kan du genkende noget af det ?

  • Du føler måske en form for tomhed indeni, en fornemmelse af ikke at leve det liv, du inderst inde drømmer om – eller at du har mistet gnisten i dit liv, som føles mere som overlevelse end som nydelse.

  • Du oplever udfordringer i dine nære relationer – måske med din partner, dine forældre eller dine børn – som er så svære, at de påvirker hele dit liv og hverdag på en negativ og ødelæggende måde.

  • Måske er du meget hård ved dig selv og kæmper med skyldfølelse, skam eller dårlig samvittighed.

  • Du kan også døje med angst – det kan være angsten for sociale sammenhænge, tankemylder, eksamensangst, præstationsangst eller en eksistentiel angst, der er udløst af for eksempel skilsmisse, afskedigelse, sygdom eller dødsfald.

  • Det kan være, at du har mistanke om stress eller depression.

  • Måske har du mistet en, du holder af, og føler dig tynget af sorgen, eller måske står du midt i en svær situation, som et brud i dit parforhold, og oplever, at du sidder fast. I sådanne situationer kan det være en stor hjælp at række ud efter en at tale med.

Jeg tilbyder terapi til dig, der ønsker at forbedre dine relationer, øge din livskvalitet og ændre uhensigtsmæssige eller selvsaboterende adfærds- og tankemønstre, så du igen kan nyde livet og føle dig hel, rolig og god nok, præcis som du er.

Et trygt rum, hvor du kan være dig - og hvor du kan hele

I terapien bestræber jeg mig på, at du oplever et trygt, fordomsfrit og professionelt rum, som støtter dig i din proces.

Uanset hvad du kommer med, møder jeg dig med empati og respekt for dine grænser.

Det er dig, som bestemmer, hvad du vil åbne op for.

Sammen undersøger vi, hvad der står i vejen for, at du kan leve det liv, du ønsker, finder frem til dine personlige ressourcer og styrker - og arbejder henimod at skabe positive forandringer for dig.

Jeg glæder mig til at møde dig.

Kærligst,

Joanna

Du er velkommen fysisk i mit terapilokale centralt i Glostrup i rolige, uforstyrrede rammer.

Eller du kan vælge online-sessioner, hvis det passer dig bedre.

Det siger mine klienter

"Den bedste investering

i mig selv"

“Jeg har gået et års tid hos Joanna, og i den periode har hun lært mig at mærke min krop. At min krop og mit nervesystem er en stor del af mig, som skal lyttes til og arbejdes med.

Igennem samtaler og øvelser har jeg fået bearbejdet og reflekteret oplevelser og følelser samt fået nye redskaber, jeg selv kan bruge. Den bedste investering i mig selv."

- Kvinde, 44 år-

"Jeg har altid følt mig tryg og hørt"

"Jeg kan kun give de varmeste anbefalinger til Joanna.

Jeg har været i et længere forløb hos Joanna som har hjulpet mig med at komme ud af tilstande som angst og tristhed, samt hjulpet mig til at udforske nye livsstrategier.

I løbet af vores forløb har jeg i flere situationer opdaget at jeg næsten helt automatisk handler anderledes end før i udfordrende situationer. Jeg har altid følt mig tryg og hørt, og det har betydet meget."

- Kvinde, 42 år-

"Jeg har lettere ved at finde ro"

"Jeg er gået til angstbehandling hos Joanna i forbindelse med mit speciale.

Terapien hos Joanna har påvirket min livskvalitet positivt. Jeg har lettere ved at finde ro.

Hendes ro, empati og omsorg har været meget hjælpsomt for mig."

- Kvinde, 30 år-

Sofie Egmont

Faglig leder, Psykoterapeutisk Institut

“Din ro og din mildhed er din store styrke.

Du er god til at etablere en empatisk kontakt og tilbyde klienten et trygt og stabilt følgeskab.

Jeg kan mærke dit engagement og din faglige seriøsitet og kompetence. Det kan jeg virkelig, virkelig godt lide.”

Gratis telefonisk forsamtale

De samtaler og forløb jeg tilbyder sammensættes altid ud fra dine aktuelle behov og ønsker.

I vores forsamtale kan jeg svare på dine spørgsmål, vi kan tale om dine ønsker og hvad der kunne være passende for dig.

Er du nysgerrig eller har du spørgsmål, er du også velkommen til at booke en telefonisk forsamtale. Herefter kan du mærke efter, om du vil starte et forløb hos mig.

Bricksite logo| MADE FOR FREE WITH

BRICKSITE